感染症に強い食事法とは？...食物繊維と腸の関係が明らかに【最新研究】 - ニューズウィーク

豆類、マメ科、野菜、果物、全粒穀物、ナッツ、種子など食物繊維が豊富な食事が腸内の有用な微生物の成長を促し、人体が危険な感染症と闘うのを助ける可能性が関連キーワードはありません