感染症に負けない カラダとココロ＝日常ケア編 睡眠リズム整えよう - 四国新聞

。途中で何度も目が覚めたり、夜更かしをしたりすると、睡眠の質が低下して免疫機能が落ち、新型コロナウイルスやインフルエンザなどの感染 ... 感染症に負けない関連キーワードはありません