感染症に負けない カラダとココロ＝運動編 日頃から体動かそう - 四国新聞

寒さが厳しいこの時季は基礎代謝が悪くなって体温が低下し、血液の流れが滞り免疫力も下がる。新型コロナウイルスやインフルエンザなどの感染を防ぐために関連キーワードはありません