感染症に負けない カラダとココロ＝運動編 体幹鍛え免疫力向上 - 四国新聞

屋外の暑さを避け、涼しい室内で過ごす時間が増えると運動の機会が減る。体を動かさないでいると体幹の筋力が低下して、免疫力も低下する。関連キーワードはありません